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你家里有这些不健康的零食吗?别给宝宝吃啦!

2020-10-27 10:44   来源: 互联网

口香糖是很受欢迎的食物。很多人认为嚼口香糖可以清洁牙齿,帮助面部肌肉发育。嚼口香糖不适合小孩子吃。嚼口香糖会增加孩子与外界的口腔接触,容易被细菌污染,影响牙齿的发育。一些口香糖也可能被儿童吞咽。虽然它们不能在消化道中消化,可以在一周内(通常为 1 - 2 天)排出体外,但它们身上的细菌可能会引起疾病。




所以最好不要给孩子口香糖。果冻不适合 3 岁以下的儿童食用,因为果冻含有防腐剂、增白剂、香精、色素、甜味剂和食品增稠剂。这些添加剂不利于儿童生长发育。食品增稠剂,又称食品胶,对人体有害。此外,由于果冻独特的韧性和形状,极易因食用不当造成婴儿窒息,危及其生命安全。2014 年 4 月 13 日,为确保儿童健康,欧盟委员会决定禁止销售儿童果冻,正式告别欧盟市场。在中国还没有制定相应的措施之前,我建议家长不要让孩子吃果冻。




你给孩子吃什么零食?

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家长不妨在家里为孩子准备一些乳制品,如无盐奶酪、酸奶等,也可以准备一些水果和自制的面包、蛋糕(用低筋面粉烘烤,不含发酵粉)作为零食。另外,当你外出时看到其他孩子吃不健康的零食时,尽量把孩子带走,转移他们的注意力。

口香糖是很受欢迎的食物。很多人认为嚼口香糖可以清洁牙齿,帮助面部肌肉发育。嚼口香糖不适合小孩子吃。嚼口香糖会增加孩子与外界的口腔接触,容易被细菌污染,影响牙齿的发育。一些口香糖也可能被儿童吞咽。虽然它们不能在消化道中消化,可以在一周内(通常为 1 - 2 天)排出体外,但它们身上的细菌可能会引起疾病。




所以最好不要给孩子口香糖。果冻不适合 3 岁以下的儿童食用,因为果冻含有防腐剂、增白剂、香精、色素、甜味剂和食品增稠剂。这些添加剂不利于儿童生长发育。食品增稠剂,又称食品胶,对人体有害。此外,由于果冻独特的韧性和形状,极易因食用不当造成婴儿窒息,危及其生命安全。2014 年 4 月 13 日,为确保儿童健康,欧盟委员会决定禁止销售儿童果冻,正式告别欧盟市场。在中国还没有制定相应的措施之前,我建议家长不要让孩子吃果冻。




你给孩子吃什么零食?




家长不妨在家里为孩子准备一些乳制品,如无盐奶酪、酸奶等,也可以准备一些水果和自制的面包、蛋糕(用低筋面粉烘烤,不含发酵粉)作为零食。另外,当你外出时看到其他孩子吃不健康的零食时,尽量把孩子带走,转移他们的注意力。


责任编辑:萤莹香草钟
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