首页 生活 健康 正文

低头族莫名头痛,可能是手机害人

2020-08-04 11:52   来源: 互联网

人们越来越离不开他们的手机,吃和看,走路,看车。没有手机,似乎就没有安全感了。这种对手机的依赖导致了越来越多的"phubber",但也造成了人们的健康危机。除了眼睛、颈椎、低头很长一段时间,大脑会"漏"!


两个月前,36岁的宋先生是杭州一家公司的推销员,突然感到右脑剧痛、耳朵闷和耳朵刺耳。那天睡觉后,宋先生觉得头痛减轻了很多。他觉得自己工作太累了,没有休息。没想到白天起床工作几个小时后,就开始头痛,无法工作,无法正常生活。当他去医院时,他发现宋先生有自发性的颅内低血压。

医生们询问了他的病史,发现宋先生在业余时间喜欢呆在家里玩手机。即使他走路,他也会拿着手机。这是一种恰当的"phubber"。他平时很少锻炼,有时不是脖子疼和不舒服的问题。


中南大学湘雅医院神经医学中心主任肖波解释说,自发性颅内压下降是由于脑脊液漏入脊髓,导致脑脊液量减少。宋先生长期低下头,导致椎间盘突出,硬脊膜脊髓穿刺,导致脑脊液外溢,即脑"漏",最终导致颅内低血压。


脊髓脑脊液渗漏最常见的原因是脑膜发育的先天弱点。然而,浙江大学医学院肖医院近两年的数据显示,近50%的低颅内压患者发现脑脊液渗漏与脊柱的形成有关。


肖波提醒说,低颅内压最常见的表现是站立性头痛,躺下缓解头痛。有些患者可能会出现颅内出血、脑陷等严重并发症,危及生命。phubber、IT工作者、司机和其他容易发生骨刺增生的人应防止脑脊液渗漏的发生,对于出生时硬脑膜薄弱或骨刺增生的患者,应尽量避免瑜伽和其他过度的脊柱屈曲和伸展。


在很长一段时间内,除了导致大脑"漏"外,还可能导致颈部肌肉酸痛,甚至双手肌肉萎缩。肖波建议,你应该尽量避免长时间低头,并有意识地提醒自己每半小时做一次头向上运动。




责任编辑:萤莹香草钟
分享到:
0
【慎重声明】凡本站未注明来源为"国际中文网"的所有作品,均转载、编译或摘编自其它媒体,转载、编译或摘编的目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的,请在30日内进行!